身近で「CBD」というワードを耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?CBDは大麻草から抽出される成分の一種です。大麻と聞くと「違法」というワードと直結するため、抵抗を示す方が多くいるかと思います。
しかし、CBDは日本で所持したり使用したりといったことが認められている成分です。むしろ健康分野において可能性を秘めた成分として、医療業界のみならず、美容業界や外食産業などでも注目を集めています。
この記事ではCBDとはどのような成分かについて、詳しく解説します。最後までお読みいただきますとCBDの基礎的な知識が身に付きます。
CBDとはどんな成分?

CBD(正式名称:カンナビジオール)は、ヘンプから抽出されるカンナビノイドと呼ばれる成分の一つです。様々な病気への治療効果が期待できることから、これまで世界中の研究機関がCBDの研究を進めてきました。
アメリカで2018年ごろから健康意識の高い人々の間で人気を集め、現在では世界的なブームとなっています。日本国内でのCBD製品の流通量はまだ少ないですが、着実に認知度は高まっています。実際に全国各地にはCBD専門店やCBDカフェ、CBD製品を使った施術を行うサロンなどが続々と出店しているような状況にあります。
大麻草(アサ)に含まれる化学物質の総称。CBDの他にもTHC(テトラヒドロカンナビノール)やCBN(カンナビノール)、CBG(カンナビゲロール)など約100種類が存在する。
CBDが日本で違法にならない理由
大麻が由来になっている成分だけに抵抗や驚きを示す方が多いCBDですが、違法の成分ではありません。CBDが日本で違法にならない理由を解説します。
確かに大麻取締法で、大麻の輸出入、所持、栽培、譲渡などの行為は禁止されています。
ただし大麻取締法第一条では、以下のように定められています。
第一条 この法律で「大麻」とは、大麻草(カンナビス・サティバ・エル)及びその製品をいう。ただし、大麻草の成熟した茎及びその製品(樹脂を除く。)並びに大麻草の種子及びその製品を除く。
引用元:厚生労働省|大麻取締法
大麻草の成熟した茎または種・果実から抽出した成分は合法的に販売が認められています(未成熟の茎は違法)。つまり茎や種から成分が抽出されるCBDは合法なのです。一方で、大麻草の花や草から取れたCBDは、所持すると違法になるため注意が必要です。
日本でCBDを扱う企業は、厚生労働省・検疫所へ成分分析表や製造工程表を提出します。そのうえでCBD製品の流通が許可されます。成熟した茎と種から抽出した成分のみで作られていることが証明されているため、合法で販売できるのです。
そもそも大麻由来の製品と気づかずに使用している、身の回りのものは結構あるものです。たとえば七味唐辛子には、麻の実が使われています。また麻の実を絞った油で作られたペンキや石鹸もあります。
こういった事実を知ると、大麻由来の成分であるCBDが違法でないという点についても納得できるのではないでしょうか?
違法とされている大麻成分の正体は「THC」
大麻に含まれる、100種類にものぼるカンナビノイドのなかで違法成分に指定されているのがTHC(テトラヒドロカンナビノール)です。大麻草の花や葉に多く含まれる成分で、日本では麻薬に分類されています。
大麻の一般的なイメージである「摂取するとハイになる」といったものや「依存性があり中毒症状を引き起こす」などは、THCの働きによるものです。日本でCBD製品を流通させるためには、THCを完全に除去する必要があります。
CBD製品における3種類の製法
CBD製品は製法の違いによって、以下の3種類に分けられます。
- アイソレート
- フルスペクトラム
- ブロードスペクトラム
それぞれ解説します。
アイソレート
アイソレートとは、単一のカンナビノイド以外を全て除去した製品を指します。「CBDのアイソレート」と表現するならば、CBD以外の成分が完全に除去された製品ということです。
THCのような違法成分が含まれていないため、日本でも合法で所持できます。
ブロードスペクトラム
ブロードスペクトラムとは「広い範囲」という意味を持つ熟語です。大麻の成分のうち違法成分であるTHC以外の全ての成分が入った製品です。多種多様なカンナビノイド同士の相乗効果が期待できる製法といえます。
ただし国内ではCBD以外に、何種類かのみのカンナビノイドをブレンドした製品を「ブロードスペクトラム」として販売されているケースがあるようです。
あくまで正式なブロードスペクトラムの定義は、THC以外のカンナビノイドを全て含むものです。いくつかのカンナビノイドをブレンドした製品はブロードスペクトラムではありません。
ブロードスペクトラムを手に取る際は、どんな成分が含まれているかを注意深く確認していただくとよいでしょう。
フルスペクトラム
フルスペクトラムとは、大麻の成分をそのまま抽出した製品です。THCも含まれているため、日本での使用は原則禁止です。
ただし全てのカンナビノイドの中から、THCのみ除去したものを「フルスペクトラム」と称して販売しているケースがあるようです。THCが含まれていない製品を「フルスペクトラム」として販売しても、違法にはなりません。消費者へ効果の高さを訴求するために、あえて「フルスペクトラム」と表記しているのだろうと推測します。
しかし消費者がフルスペクトラムとブロードスペクトラムを混同してしまう恐れがあります。場合によっては個人輸入でTHCの含まれたフルスペクトラムのCBDを誤って購入してしまうといった事態を招くかもしれません。
あくまでフルスペクトラムは大麻の成分をそのまま抽出したものであり、THCを含むものと捉えておきましょう。
こちらの記事では、CBD製品の製法についてより詳しく解説しています。

CBDを摂取するメリット
CBDの摂取によって「植物性カンナビノイド」を体内に取り入れられます。そして「エンドカンナビノイドシステム」というからだの機能を補えるのが、CBDを摂取するメリットです。
といっても、それだけでは漠然としていてよくわからないところがありますよね。
CBDは健康の分野で研究が進められており、驚くべき研究結果がたくさん報告されています。しかし、その内容についてここで書くことはできません。
日本では、CBDはあくまで「健康食品」に分類されています。当メディアのように特定のCBDブランドを紹介する媒体で、効果効能を書くことは医薬品に関する法律に触れる可能性があるためです。
一方で純粋に研究結果を紹介しているサイトでは、CBDの効果を書いても法律の観点から問題はありません。CBDを使用してみたいと考えている方は「CBD 効果」で検索してみてくださいね。
CBDを取り入れる方法
CBD製品には様々な種類があり、お好みの製品を選べます。
経口摂取:オイル・ガム・クッキー・グミ・パウダー・飲料
気化させて喫煙具で摂取:リキッド
皮膚から摂取:バーム・クリーム
特にポピュラーな形態の製品にオイルがあります。そのまま経口して摂取すると独特な風味に抵抗を示すかもしれません。サラダや飲み物に混ぜて一緒に摂取すると、取り入れやすくなります。
CBD製品は前述のとおり健康食品のため、用法容量の指定はありません。それぞれのメーカーが示してくれている、独自の摂取量の目安を参考にして使用するのがおすすめです。
CBD製品を購入する際の注意点
CBD製品を購入する際の注意点を解説します。
粗悪なCBDは健康を害する恐れがある
CBD製品はそれを選んでも体にとって良いもの、というわけではありません。
CBDの原料となる麻が農薬や重金属、放射能などで汚染された土壌で育てられた粗悪なものといったケースがあります。麻には、土壌をきれいにしてくれる効果があります。しかし、その分土壌に含まれる成分をよく吸収します。質の良くない麻から抽出したカンナビノイドで作られたCBD製品の使用は、健康を害してしまう可能性があるのです。
安全なCBD製品を入手するためには「どんな土壌で育った麻を使用しているのか?」「抽出過程で使用された化学物質が取り除かれているか?」など、しっかり調べる必要があります。
違法なCBD製品を誤って購入してしまうケースもある
日本は大麻に関する取り締まりが厳しい国です。しかし、一方で法律やルールの整備がゆきとどいていない面もあります。
たとえば、THCのみを除去したCBD製品をフルスペクトラムと称して販売できてしまいます。しかしこの場合、正しくはブロードスペクトラムと表示すべきなのです。「フルスペクトラムにはTHCが含まれていない」と消費者が誤認してしまうかもしれません。
こうした認識のままで海外のフルスペクトラムを購入してしまえば、思わぬトラブルに巻き込まれる可能性があります。
まとめ
この記事では、注目のCBDとはどのようなものなのかや、大麻由来の成分なのに購入しても違法とならない理由について解説しました。
大麻由来の成分だからといって、必ずしも違法になるわけではありません。CBD製品が違法とならないためには次の2点をクリアしている必要があります。
- 違法成分「THC」が含まれていないこと
- 成熟した茎や種・実から抽出した成分のみが使われていること
上記の条件を満たしているCBD製品は合法ですので、所持していても問題はありません。一方で、安易に個人輸入でCBD製品を入手した場合は違法の製品を手にしてしまう恐れがあります。CBDについての正しい知識を学んだうえで利用することをおすすめします。

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